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2009年02月05日

カロリー計算


P1070144
Originally uploaded by Yendou's
最近カロリー計算を始めてみた。写真入のカロリーが分かる本を購入しノートにつけるのだ。意外なことは夫婦ともに年齢の基本的なカロリー内に収まっている~ってコトです。
で、太るって事はやはり運動不足ってコトですな(+_+) 

投稿者 kagari : 2009年02月05日 13:03

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